Od privatnih satova kod kuće i joge u prirodi do malih grupa, 1-na-1 rada i online grupa — pronađi način prakse koji odgovara tvom ritmu.
Četiri načela koja vode svaki moj sat.
Sve počinje od daha. Pokret slijedi, prirodno i bez prisile.
Joga nas vraća u sadašnji trenutak — alat za smirivanje uma.
Tvoje tijelo, tvoj ritam. Svaki sat krojen po tebi.
Boravak vani kao lijek — za mentalno i fizičko zdravlje.
Od privatnih satova kod kuće i joge u prirodi do malih grupa, 1-na-1 rada i online grupa — odaberi format koji odgovara tvom ritmu.
Personalizirani satovi joge u udobnosti vlastitog doma — dolazim k tebi, ti samo raširi prostirku.
Za osobe koje žele individualniji pristup, više fleksibilnosti i praksu prilagođenu vlastitom prostoru, ritmu i razini iskustva.
Satovi joge na otvorenom, u mirnom i prirodnom okruženju koje smiruje misli i otvara dah.
Za sve koji žele povezati pokret, dah i boravak u prirodi kroz opuštenu, vođenu praksu.
Grupni satovi u manjim grupama, s više pažnje, osobnijim pristupom i ugodnom atmosferom.
Za osobe koje vole energiju grupe, ali ne žele osjećaj velikih i anonimnih treninga.
Dublji individualni proces prilagođen tijelu, ciljevima, ritmu i trenutnim potrebama osobe.
Za one koji žele kontinuitet, fokus na osobnom napretku i pažljivo vođenu praksu — početnike i napredne.
Vođeni online grupni satovi za vježbanje od kuće, uz redovitost, strukturu i osjećaj zajedničke prakse.
Za one koji žele zadržati ritam joge gdje god da jesu — bez gubitka vremena na put.
Tiho znanje i godine iskustva u svakom satu — bez prisile, bez generičkih programa.
Kontinuirana osobna i učiteljska praksa joge.
Privatni i grupni satovi kroz različite faze života.
Završena škola joge u kolijevci suvremene yoga prakse.
Svaki sat krojen prema tijelu, dahu i ciljevima klijenta.
Spoj vinyase, power joge i elemenata pilatesa.
Vođenje studio grupa, online satova i 1-na-1 programa.
Kao dijete sam bila znatiželjna i aktivna — ples, gimnastika i jahanje vodili su me prema pokretu i prirodi. U ranim dvadesetima zaljubila sam se u Ashtanga Mysore praksu i otkrila snagu koja dolazi iznutra.
Nakon edukacije u školi joge na Baliju i tri godine vođenja satova u Dora Body studiju razvila sam svoj autorski stil — sculpt jogu, spoj vinyase, power joge i elemenata pilatesa.
Vjerujem u personaliziran pristup. Svaki klijent dobiva sat prilagođen njegovom tijelu, dahu i dnevnom raspoloženju.
Izdvojeni medijski osvrti i razgovori o njenom radu i pristupu jogi.
Intervju za Journal.hr o Nikinom putovanju kroz jogu, autorskom sculpt stilu, personaliziranom pristupu klijentima i ulozi prirode u mentalnom zdravlju.
Ispuni nekoliko polja i javim ti se osobno s prijedlogom termina koji ti najbolje odgovara.
Zagreb & okolica · online · u prirodi
